Mjukdelsbehandling – massage
Mjukdelsbehandling innebär att kroppens mjukdelar, det vill säga muskler, senor och bindväv, masseras med händernas hjälp. Mjukdelsbehandling kombineras oftast med till exempel muskeltöjning eller mobilisering. Behandlingen leder till att spända och ömmande muskler slappnar av.
Mjukdelsbehandling leder också till att vissa hormoner släpps ut i blodet. Hormonet oxytocin ger en känsla av lugn och ro i kroppen och mängden stresshormoner minskar. När man behandlas frisätts även endorfiner, som är kroppens egna smärtstillande ämnen.
Ömma områden som ofta finns i spänd muskulatur kallas för triggerpunkter. Genom att töja och massera triggerpunkterna kan smärtan lindras.
Chris Rehab Sjukgymnastik o. Idrottsskadebehandling, Storgatan 51, 852 30 Sundsvall
Telefon: 060-15 00 02 | Fax: 060-15 41 20 | E-post: info@chrisrehab.se